Angebote und Preise

Meine Angebote und Preise für Sie

Psychotherapie (HPG) bei

Depressionen
Ängste und Zwänge
Essstörungen
Schmerzstörungen
traumatische Erlebnisse
Burnout

Bei meiner Methode arbeite ich bewusst nicht nur mit einem Therapieverfahren, sondern lasse verschiedene Ansätze individuell mit einfließen. Jeder Mensch ist anders und braucht eine andere Therapie um sich sicher, wohl und verstanden zu fühlen. Deshalb besteht meine Methode aus Anteilen der Integrativen Therapie (Kognitive Verhaltenstherapie), der Gesprächstherapie nach Rogers, der Hypnotherapie und der Gestalttherapie (Schematherapie).

Ecken Sie im Alltag immer wieder an?
Fühlen Sie sich oft missverstanden?
Haben Sie das Gefühl nicht gesehen oder nicht ernst genommen zu werden?
Fahren Sie manchmal zu schnell aus Ihrer Haut?
Ärgern Sie sich über Dinge die eigentlich belanglos sind?
Fühlen Sie sich schnell verletzt oder zurückgestoßen?

Psychologische Beratung

Persönliche, familiäre oder berufliche und finanzielle Krisen, zum Beispiel aufgrund von Trennung, Jobverlust oder einer Erkrankung
Selbstwertzweifel
Das Gefühl, nicht entspannen zu können
Das Gefühl, dauergestresst zu sein
Kreisende Gedanken, zum Beispiel Zweifel, Schuld- oder Ängste
Das Vermeiden bestimmter Situationen oder Aufgaben
Schwierigkeiten Entscheidungen zu treffen oder Ziele zu erreichen
Persönliche Weg- und Sinnsuche
Persönlichkeitsentdeckung

Beratungsangebot

Soziales Kompetenztraining
Kognitive Umstrukturierung (ABC-Modell)
Achtsamkeitstraining
Imagination
Problemlösetraining
Genusstraining
Stuhlarbeit

Coaching / Lebensberatung

Unzufriedenheit innerhalb der Familie, bei der Arbeit oder im Freundeskreis
Persönliche Weiterentwicklung und neue Wege gehen
Konflikte lösen, zum Beispiel mit Kollegen oder in der Partnerschaft und Familie
Ängste und Schwierigkeiten, in einer größeren Gruppe zu sprechen oder unter vielen Menschen zu sein
gefangen in der derzeitigen Situation
Das Vermeiden bestimmter Situationen oder Aufgaben

Beim Bewerbungscoaching stehen die berufliche Entwicklung, die Stellensuche und die Vorbereitung auf das Auswahlverfahren im Vordergrund. Auf der Grundlage des
persönlichen Bedarfs können insbesondere folgende Themen abgedeckt werden:

Berufliche Zielfindung, Berufsorientierung
Potenzialanalyse, Analyse von Stärken und Schwächen (Talentkompass)
Bewerbungsstrategie
Erstellung oder Optimierung von Bewerbungsunterlagen und Online-Profilen
Vorbereitung auf Vorstellungsgespräche, praktisches Üben im Rollenspiel
Gehaltsverhandlungen üben

Im Rahmen vom Bewerbungscoaching können Bewerbungsgespräche im Rollenspiel geübt werden. Auf Wunsch kann das Gespräch aufgezeichnet werden und im Anschluss besprochen und reflektiert werden.

Mediatorin

Als Mediatorin helfe ich aus der Metaebene den Konflikt besser zu erkennen und Impulse für
eine Lösung zu geben.
Die beidseitige Kompromissbereitschaft ist dabei unumgänglich.

Kosten & Abrechnung

Mein Angebot richtet sich an Selbstzahler
Die Abrechnung erfolgt nach Leistung.
Die Kontaktaufnahme und das erste Telefonat (15 Minuten) sind kostenlos

Erstgespräch:
Folgetermin:
Doppeleinheit:

50€ (online) / 75€ (präsenz)
75€ (online) / 100€ (präsenz)
125€ (online) / 150€ (präsenz)

Jeder Mensch hat Unterstützung in schwierigen Situationen verdient. Sollten Sie sich aktuell keine Therapie leisten können, sprechen Sie mich gerne an.
Wir finden einen Weg!

Bei schweren Angstzuständen biete ich auch Hausbesuche an.

Sie sind noch unschlüssig oder fragen sich ob Sie bei mir richtig sind?

Nutzen Sie gerne die Möglichkeit eines kostenfreien ersten Telefonates.
Wir können gemeinsam den Bedarf, Ziele und alle organisatorischen Fragen klären.

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